断捨離が効果がある理由〜仕事もプラベートも運気をアップさせる秘密は”エネルギー”にある〜

こんにちは、魚住理一です。

家の中の不要なものを整理して必要なものだけで暮らす、断捨離。
皆さんの中にも実践したことのある方も多いかと思います。

よく断捨離によって「運気が上がる」というようなことが言われていますが、
「なぜ運気が上がるのか」ということはあまり語られていません。

この記事では断捨離が効果がある理由について書いていきたいと思います。

断捨離が効果がある理由　そもそも運気とは何か？

運＝エネルギー

私は「運」というのはエネルギーの一つであると考えています。

エネルギーは、車でいうところのガソリンのようなモノですね。
エネルギーが高ければいろいろなものに変換することができます。
お金であったり、人との出会いであったり、ビジネスチャンスであったり。

ところが、エネルギーが少ないと、私たちのガソリンがないわけですから
何もすることができません。
（生きているだけで精一杯な状況ですね）

なので、私たちはなるべくこのエネルギーを高い状態で維持していく必要があります。
もうご理解いただいているかと思いますが、
エネルギーの低い状態で人生が上手くいくようにはならないからです。

エネルギーは色々な方法で高めていくことができますが、
その一つが断捨離（＝空間を整える）というわけです。

断捨離が効果がある理由　エネルギーを高める

エネルギーの性質

エネルギーにはいくつかの性質があります。

1. エネルギーは増えたり減ったりする
2. エネルギーは移動する
3. エネルギーは何もしないとだんだん減っていく

です。

そして、実はモノや空間にもエネルギーはあります。
イメージしてもらいたいのですが、

• よく手入れされた庭
• 綺麗に整理整頓された部屋
• 整備の行き届いた車

って何か気分がよくないですか？
これはその場所のエネルギーが高いからです。

実は、断捨離はこのエネルギーの性質から見ても理に適っているのです。

エネルギーを減らさない

エネルギーの性質の１つ目にあるように、
エネルギーは増えたり減ったりします。

私たちはなるべくエネルギーを減らさない方がいいので、
この状態は好ましくありません。

エネルギーの減る要素はたくさんありますが、
１つは「散らかった空間にいる」ということがあります。

よく散らかっている空間にいると「気が散る」って言いませんか？
気＝エネルギーなので、気が散る空間ではエネルギーも散ってしまいます。
確かに散らかっている部屋で集中して作業するのは難しいですね。

断捨離によって綺麗になった空間にいることは、
あなたのエネルギーを高い状態に保つということになります。

より大きなエネルギーが手に入る

エネルギーの性質の２つ目にあるように、
エネルギーというのは移動します。

綺麗な空間のエネルギーが高いのは、
その空間を綺麗にした人のエネルギーが移動しているからです。
掃除や片付けをすると疲れます。それはエネルギーが空間やモノに移動したからですね。
「え、じゃあ掃除するとエネルギーが抜けるだけじゃん」
と言われそうですが、
エネルギーというのは空間からあなたにも移動します。
一旦失ったエネルギーはその場所にいるあなたや周りの人に返ってきます。
それも、断捨離で使用したエネルギー＋綺麗な空間のエネルギーというより大きなエネルギーが。

断捨離をすることで失ったあなたのエネルギーは、
綺麗になった空間によってより大きなエネルギーであなたに返ってきます。

継続することでエネルギーの循環が起きる

エネルギーの性質の３つ目にあるように、
エネルギーはそのままだと少しずつ少なくなっていきます。

いくら綺麗だった部屋でも、
そのままにしておくと埃がたまったり、汚れたりしてしまいますね。

では、どうすればいいのか？
エネルギーを高い状態で保ち続けるために、断捨離（＝空間を整える）を継続していくことです。

澄み切った湖が綺麗なのは循環が起こっているからです。
循環が起こらないと、だんだん濁ってきます。
同じように、私たちのエネルギーも循環させることが重要となります。
そのまま放置されていくとエネルギーは下がっていきます。

断捨離を継続していくことで
あなたのエネルギーに循環が起こり、エネルギーを高い状態で保ち続けることができます。

断捨離が効果がある理由　まず捨てるべきものは何か？

長く過ごす場所

まず断捨離を行うべきは、あなたが長い時間を過ごす場所です。
自宅のリビングであったり、会社のオフィスであったりと人それぞれだと思いますが、
これが最優先になります。

片っ端から綺麗にしていきましょう。
洋服なんかは１年以上着ていないものは、思い切って捨てましょう。
買ったきり読んでない本も、今のあなたには不要だと思って捨てましょう。

ネガティブなことを連想するモノ

これも不要です。
いくら親しい友人にもらったものとしても、
身近なところにあると、エネルギーを失う原因となってしまいます。

断捨離が効果がある理由　まとめ

いかがだったでしょうか？
エネルギーを高く保つことで、運気をアップさせて
仕事もプライベートも上手くいくようになってきます。

文中に「継続が大事」だと書きましたが、とりあえずは一度やってみてください。
注意点としては、「楽しんでやる」ということですね。
イヤイヤやっていても、マイナスなエネルギーが移動してしまうだけですので
あまりいい結果にはなりません。

私も昔は散らかっていてもあまり気にしていませんでした（むしろその方が心地いいぐらい）が、今では定期的に断捨離を行っています。

また、断捨離をしていくと、「自分にとって必要なもの」が理解できるようになってくるので不要な買い物もしなくなります。